嘔吐後可以吃什麼來安撫胃部？
嘔吐後幾小時內不要吃或喝任何東西。在3-4小時內，每15分鐘啜飲少量的水或吸吮冰片。接下來，每15分鐘啜飲透明液體，持續3-4小時。例如水、運動飲料、平底蘇打水、清湯、明膠、調味冰、冰棒或蘋果汁。
嘔吐後什麼可以舒緩你的胃？
怎樣才能控制或緩解噁心和嘔吐？喝清澈或冰冷的飲料。吃清淡、平淡的食物（如鹹餅乾或普通麵包）。避免油炸、油膩或甜食。慢慢吃，少吃多餐。不要把冷熱食物混在一起。慢慢喝飲料。
嘔吐後的胃需要多長時間才能恢復？
許多病例在一兩天內就能解決。在你恢復期間，堅持吃平淡的食物，慢慢啜飲液體以保持水分。飲酒後如何停止嘔吐？
嘔吐後應該躺下嗎？
休息： 嘔吐後避免劇烈運動和活動。靜止很重要，因為運動會加重噁心。允許自己休息。撐著坐著休息，頭抬高到離腳至少12英寸的位置是最理想的。
嘔吐後不能做什麼？
在最後一次嘔吐後的24-48小時內，避免食用會刺激或可能難以消化的食物，如酒精、咖啡因、脂肪/油類、辛辣食物、牛奶或奶酪。
如何快速擺脫噁心、嘔吐和胃部不適!
嘔吐後不應該做什麼？
避免咖啡因、酒精和碳酸飲料。吐完後，你可能會開始覺得自己在某個時間段內準備再次開始進食。然而，現在還不是坐下來吃大餐的時候。慢慢來，每次只吃少量的東西--開始時保持平淡。
嘔吐過多會對胃產生什麼影響？
強行嘔吐可能導致食道內壁撕裂，食道是連線喉嚨和胃的管道。如果它撕裂了，就會引起嚴重的、危及生命的出血。這被稱為Mallory-Weiss症候群。嘔吐物中的鮮紅色血液是這種症候群的症狀。
嘔吐後不能喝水？
聯繫您的全科醫生，如果：您反覆嘔吐超過一兩天。 您因為反覆嘔吐而無法維持任何液體。 您的嘔吐物是綠色的（這可能意味著您帶出一種叫做膽汁的液體，這表明您的腸道可能有堵塞--見下文）
如果我吐了，我應該繼續喝水嗎？
如果你嘔吐得很厲害，關鍵是要喝大量的液體，以幫助防止脫水，即使你嘔吐出一些液體。慢慢地啜飲液體。胃部不適時喝得太多可能會導致更多的嘔吐。
即使嘔吐，我也應該繼續喝水嗎？
每次喝一點水，但要經常喝。
"這對那些正在嘔吐的人特別重要，因為你不想造成蹦床效應，"貝茨博士說。"過早地喝太多的水會導致胃部伸展，然後把這些液體直接彈出來。"
嘔吐後需要多少水來補水？
淨化的水
在你停止嘔吐並感覺穩定後，開始時每10分鐘飲用1茶匙涼水，逐漸增加到每半小時1湯匙。如果你的身體接受了這些水，而且你不再覺得可能會嘔吐，可以嘗試更多的量--但要小口喝，不要大口喝。
為什麼我們在嘔吐後感覺更好？
第二，在嘔吐之前，你的身體會產生額外的唾液，這有助於保護你的牙齒免受強酸的傷害。第三，嘔吐過程會在你體內釋放化學物質，使你感覺更好。因此，嘔吐後那種 "我感覺更好 "的感覺並不是你的想像，而是你的生物學在起作用。
嘔吐多長時間算多？
安排醫生就診。如果出現以下情況，請與醫生預約： 成人嘔吐超過兩天，2歲以下兒童超過24小時，嬰兒超過12小時。你的噁心和嘔吐的陣痛超過一個月了。
嘔吐對你的身體有什麼損害？
嘔吐會使身體失去含有鹽分和礦物質的液體，稱為電解質。雖然單獨一次嘔吐不可能引起不良反應，但在短時間內多次嘔吐會迅速導致脫水，特別是在嬰兒和兒童身上，並導致電解質失衡。
嘔吐多少次後應該去醫院？
如果你嘔吐超過兩天（48小時），可能是時候尋求醫療幫助了，特別是如果你有這些附加症狀： 嘔吐物中有血或看起來像咖啡渣。發高燒。脖子僵硬。
Covid開始時會有嘔吐嗎？
COVID-19可能會引起噁心、嘔吐或腹瀉--單獨或與其他COVID-19症狀一起出現。消化道症狀有時在發燒和呼吸道症狀之前出現。喪失嗅覺或味覺。新的嗅覺或味覺喪失--沒有鼻塞--是COVID-19的一個常見早期症狀。
什麼原因導致嘔吐但沒有腹瀉？
關於無腹瀉的嘔吐，你應該知道什麼： 大多數嘔吐是由胃部的病毒感染引起的。有時，輕微的食物中毒也是原因。嘔吐是身體保護下層腸道的一種方式。
你怎麼知道你在嘔吐後是否脫水？
如果你因腹瀉或嘔吐而生病，仔細觀察這些脫水的跡象：口渴.排尿次數比正常少.尿液顏色深.皮膚乾燥.疲勞.頭暈.無法出汗。
什麼是脫水的徵兆？
脫水的一些早期預警信號包括：感覺口渴和頭暈.口乾.疲倦.尿液顏色深、氣味濃.排尿次數比平時少。
嘔吐後可以喝牛奶嗎？
例如，你可以嘗試鹹餅乾、普通馬鈴薯或清湯。不要馬上開始吃乳製品、含糖或脂肪的食物。這些食物可能引發噁心或導致更多的腹瀉。
如果你只吐出水，會怎樣？
清晰的嘔吐物意味著你的胃裡沒有東西可以吐出來。這可能是胃部感染引起的，由細菌、病毒或寄生蟲引起。也可能是食物中毒引起的。它應該在一兩天內消失，但如果它繼續存在，你可以服用抗噁心藥物或吸食生薑片。
我怎樣才能快速補水？
如果你擔心自己或別人的水合狀態，這裡有5種快速補水的最佳方法。... 咖啡和茶 ... 脫脂和低脂牛奶。4. 水果和蔬菜。... 口服補水溶液。
什麼是最能補充水分的飲料？
水是您日常補水的最佳選擇，因為它不含糖、卡路裡和咖啡因。你所有的日常食物和飲料都有助於你的日常液體需求。
什麼東西比水更能補充水分？
研究表明，牛奶是補水的最佳飲料之一，甚至比水或運動飲料更好。研究人員認為牛奶的天然電解質、碳水化合物和蛋白質是其有效性的原因。
什麼飲料能最快為你補充水分？
什麼是最快速的身體補水方式？水。如果你一定要問如何補水，那麼答案肯定是毋庸置疑的：喝水。... 咖啡和茶。... 脫脂和低脂牛奶。水果和蔬菜 ... 口服水溶液.