濕髮會使人生病嗎？
在寒冷的環境中，濕髮會使你感到寒冷和不舒服。但它不會讓你感冒。通過體液傳播的病毒引起感冒、流感和COVID-19。你需要接觸到這些體液才能被病毒感染。
帶著濕髮入睡會使人生病嗎？
許多人認為，帶著溼頭髮睡覺會增加患感冒的風險。然而，沒有科學證據表明濕髮直接導致任何類型的疾病，包括普通感冒。
濕髮會導致喉嚨痛嗎？
你不可能僅僅因為帶著溼頭髮外出而生病。"戈德曼博士說："頭髮溼了並不是導致感冒的原因。
為什麼你不應該帶著溼頭髮睡覺？
"簡單地說，頭髮在溼的時候是最脆弱的。濕髮睡覺會導致頭皮出現一系列問題：不必要的細菌、真菌感染、皮膚刺激、瘙癢、乾燥、發紅和頭皮屑，"髮型師Miko Branch，護髮品牌Miss Jessie's Original的聯合創始人說。
頭髮溼著睡可以嗎？
雖然濕髮睡覺不會讓你感冒，但沙阿博士說，這確實會增加你患上頭皮真菌感染的風險。真菌，如馬拉色菌，會導致頭皮屑或皮炎等疾病，據Shah說，他建議儘可能在幹發的情況下入睡。
驗證：寒冷中的濕髮會讓你生病嗎？
濕髮會讓你得肺炎嗎？
或者告訴朋友或家人不要帶著溼頭髮在外面走，因為他或她可能會得這種病？你可能會驚訝地發現，無論是寒冷的天氣還是濕髮都不會導致你感染肺炎。事實上，肺炎本身並不具有傳染性，所以你根本不可能真正 "感染 "它。
濕髮會降低你的免疫系統嗎？
濕髮本身不會增加你生病的機會。它不會把病毒吸引到你身上，也不會對你的呼吸道或免疫系統產生任何影響。
怎樣才能在濕髮的情況下睡覺而不生病？
"睡覺時把頭髮擰成一個頂結，然後包成一個髮髻。用一條絲巾或布，像髮帶一樣綁住，確保你的頭髮不接觸枕套。一旦你醒來，就把頭髮倒過來，輕輕分開頭髮，再把它翻過來。
沐浴後的濕髮該如何處理？
洗完頭後，大多數人把頭髮擦乾以去除多餘的水，或者用毛巾包住頭頂。這並不是最好的做法。相反，用毛巾輕輕拍打濕髮，並將毛巾鬆散地裹在頭髮上，保持幾分鐘，以去除多餘的水分。
你應該多久洗一次頭？
羅西通常告訴他的病人，他們應該每周洗一次或兩次頭髮。但是，如果你做過化學處理，會使你的頭髮更乾燥--如漂白劑、燙髮劑或放鬆劑--你可能想每周少洗一次，以避免頭髮斷裂或變脆或分叉，他說。
什麼是菠蘿頭？
什麼是菠蘿頭髮？菠蘿發技術是NaturallyCurly社區創造的術語，是一種在睡覺時保護捲髮的方法。正確的做法是，菠蘿發法在你的頭頂上形成一堆美麗的捲髮，它的形狀就像--是的，你猜對了--菠蘿。
生病了應該洗頭嗎？
感冒時最好不要洗頭，因為接觸頭皮的水可以冷卻頭皮，可以改善身體的浮腫因子，而這又會加重身體的感冒因子。
如果你不擦乾頭髮會怎樣？
"你的頭髮保持溼潤的時間越長，頭髮的皮質就會膨脹和斷裂，導致發梢變脆和大量飛揚"。2011年的一項研究支持這一論斷。它發現，雖然用越來越高的熱度烘乾的頭髮顯示出表面損傷，但風乾的頭髮顯示出其皮質的更多損傷。
讓頭髮風乾更好嗎？
因此，雖然直接、過度的熱量會對髮絲的表面部分造成損害，但風乾會對那層內層造成創傷。龍斯沃斯博士解釋說，當細胞膜複合層膨脹時，隨著時間的推移，會削弱頭髮的強度。它還會導致一種叫做 "溼度疲勞 "的東西。
濕髮會讓你頭疼嗎？
它可能會讓你頭疼
在睡眠的最初階段，你的體溫往往會降低到你所睡的房間的溫度，在快速眼動階段會增加。如果在這個過程中你的頭髮是溼的，你的頭就不能適應你的體溫，這可能會引起頭痛。
不吹乾頭髮是否更健康？
"空氣乾燥與吹乾相比，對所有的頭髮類型都要好得多。" 更少的損害是一個關鍵原因。"每次你在頭髮上使用熱量，都會使角質層膨脹，從而刺激頭髮的外層，"Odisho說。
生病時應該避免淋浴嗎？
熱水澡不會使你的感冒或流感消失，但它可以幫助你治療不舒服的症狀。熱水澡的好處包括 通過呼吸蒸汽來鬆動胸部的充血。用溼氣清除鼻腔的悶氣。
生病時洗澡可以嗎？
洗個熱水澡或泡個澡確實有助於平息你的各種病痛。洗澡帶來的溫暖可以幫助舒緩你的肺部，蒸汽可以滋潤你因生病而乾涸的喉嚨和鼻腔。
寒冷和潮溼會讓你感冒嗎？
一個需要被打破的神話： 寒冷或潮溼並不會導致你生病。但有些事情會使你容易患感冒。例如，如果你非常疲憊，情緒低落，或者有鼻子和喉嚨過敏的症狀，你就更有可能感染感冒。
我應該把頭髮豎起來還是放下睡覺？
"千萬不要不把頭髮綁起來就睡覺（對於長發），因為鬆散的頭髮會打結。稍後去除糾結會導致斷裂，"名人髮型師法隆-託尼-查維茲說。你可以用多種方式來穿，包括低馬尾或鬆散的辮子。
扎著馬尾辮睡覺可以嗎？
扎著馬尾辮睡覺會導致脫髮。當頭髮被不斷拉扯時，它可能會被損壞。扎著馬尾辮睡覺時可能會出現斷髮。將頭髮放下來可能會逆轉脫髮。
你應該如何帶著頭髮睡覺？
帶著頭髮睡覺的好選擇包括：在頭頂上打一個鬆散的功能性髮結，用布質抓絨布固定。
我可以多長時間不洗頭？
對於普通人來說，每隔一天，或每隔2至3天不洗頭一般是可以的。"沒有一攬子的建議。如果頭髮明顯出油，頭皮發癢，或因汙垢而脫皮，"這些都是該洗頭的跡象，Goh說。
一周洗一次頭可以嗎？
紐約市的髮型師傑夫-查斯坦（Jeff Chastain）建議女性將洗髮次數減少到每周一次或兩次。他說，少洗意味著頭髮更強壯、更長。而且有捲髮的女性不需要像其他人那樣經常洗頭。
你應該多久換一次床單？
大多數人應該每周洗一次床單。如果你不是每天都睡在床墊上，你可能可以把這個時間延長到兩周左右一次。有些人甚至應該比每周一次更頻繁地清洗床單。